Produkt

Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo

Name: Jumbo Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo
Brand: Jumbo
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Jumbo

Brennwert

🔥 162 kcal

❤️ Herzfreundlich

Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo von Jumbo liefert 162 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (12%)

26,9gKohlenh. (67%)

3,8gFett (21%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,77 g

EAN / Barcode 0761898766361

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.6 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 19/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶36 Min.Spazieren

🚴21 Min.Radfahren

🏃15 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo? +

Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo enthält 162 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo? +

Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo? +

Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo enthält 26,9g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo? +

Big Triangle Kimbap Kimchi Tunamayo hat einen Sättigungsindex von 19/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.