Produkt
Big Triangle Kimbap Tuna Mayo
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 169 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Big Triangle Kimbap Tuna Mayo von Jumbo liefert 169 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Mit nur 0,6g Zucker ist Big Triangle Kimbap Tuna Mayo ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (14%)
26,9gKohlenh. (63%)
4,4gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 0761898766347
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Big Triangle Kimbap Tuna Mayo enthält 169 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Big Triangle Kimbap Tuna Mayo liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Big Triangle Kimbap Tuna Mayo enthält 26,9g Kohlenhydrate (davon 0,6g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Big Triangle Kimbap Tuna Mayo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Big Triangle Kimbap Tuna Mayo hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.