Produkt

Almond butter with pretzels snack pack, maple

Name: Justin's Almond butter with pretzels snack pack, maple
Brand: Justin's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Justin's

Brennwert

🔥 514 kcal

⚡ Energy-Boost

Almond butter with pretzels snack pack, maple von Justin's liefert 514 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,5gProtein (10%)

40,5gKohlenh. (30%)

35,1gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 8,1 g

Ballaststoffe —

Salz 1,22 g

EAN / Barcode 0840379100457

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 6.8 g

31% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 84/100

🧈 Fett (35.14g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶115 Min.Spazieren

🚴65 Min.Radfahren

🏃47 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almond butter with pretzels snack pack, maple? +

Almond butter with pretzels snack pack, maple enthält 514 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Almond butter with pretzels snack pack, maple? +

Almond butter with pretzels snack pack, maple liefert 13,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Almond butter with pretzels snack pack, maple? +

Almond butter with pretzels snack pack, maple enthält 40,5g Kohlenhydrate (davon 8,1g Zucker) und 13,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Almond butter with pretzels snack pack, maple kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Almond butter with pretzels snack pack, maple? +

Almond butter with pretzels snack pack, maple hat einen Sättigungsindex von 84/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.