Produkt
Fusilli mit Pilz-Rahm-Sauce
Firma
K Classic
Brennwert
🔥 189 kcal
Fusilli mit Pilz-Rahm-Sauce von K Classic liefert 189 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (11%)
27,0gKohlenh. (58%)
6,3gFett (31%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 6241751587134
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von K Classic
❓ Häufige Fragen
Fusilli mit Pilz-Rahm-Sauce enthält 189 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fusilli mit Pilz-Rahm-Sauce liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Fusilli mit Pilz-Rahm-Sauce enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Fusilli mit Pilz-Rahm-Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fusilli mit Pilz-Rahm-Sauce hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.