Produkt
Amarettini
Firma
K-Classic,Kaufland,Nawarra Süßwaren
Brennwert
🔥 410 kcal
⚡ Energy-Boost
Amarettini von K-Classic,Kaufland,Nawarra Süßwaren liefert 410 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Mit 83,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 65,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 1025 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (6%)
83,5gKohlenh. (82%)
5,2gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 65,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 4018356035498
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1025 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Amarettini enthält 410 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 1025 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Amarettini liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Amarettini enthält 83,5g Kohlenhydrate (davon 65,0g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Amarettini kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Amarettini hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.