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Kale apple whole food veggies & fruits bar + probiotics
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Brennwert
🔥 257 kcal
Kale apple whole food veggies & fruits bar + probiotics liefert 257 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 35,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (8%)
35,7gKohlenh. (51%)
12,9gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 0867356000302
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (12.86g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.57g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Kale apple whole food veggies & fruits bar + probiotics enthält 257 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kale apple whole food veggies & fruits bar + probiotics liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Kale apple whole food veggies & fruits bar + probiotics enthält 35,7g Kohlenhydrate (davon 18,6g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kale apple whole food veggies & fruits bar + probiotics kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kale apple whole food veggies & fruits bar + probiotics hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.