Produkt

Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil

Name: Kashi Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil
Brand: Kashi
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Kashi

Brennwert

🔥 400 kcal

⚡ Energy-Boost

Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil von Kashi liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 70,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (9%)

70,0gKohlenh. (66%)

11,7gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,50 g

EAN / Barcode 0018627789512

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

🧈 Fett (11.7g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶89 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

Regeneration optimieren

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil? +

Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil? +

Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil? +

Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil enthält 70,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil? +

Kashi, All Natural Hummus Crisps, Sea Salt & Olive Oil, Sea Salt & Olive Oil hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.