Produkt
Pudding Schokolade
Firma
Kathi
Brennwert
🔥 413 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Pudding Schokolade von Kathi liefert 413 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Mit nur 1,5g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 41g, was 169 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (14%)
17,0gKohlenh. (72%)
1,5gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4013109017318
Standard-Portion 41 g
Kcal pro Portion 169 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Pudding Schokolade enthält 413 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 41g sind das 169 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pudding Schokolade liefert 3,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Pudding Schokolade enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 3,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Pudding Schokolade kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pudding Schokolade hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.