Produkt

Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue

Name: Kathy kaye Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue
Brand: Kathy kaye
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Kathy kaye

Brennwert

🔥 134 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue von Kathy kaye liefert 134 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,1g pro 100g. Mit nur 2,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 4g, was 5 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

1,0gProtein (3%)

29,1gKohlenh. (84%)

2,0gFett (13%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 21,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,36 g

EAN / Barcode 0896324001775

Standard-Portion 4 g

Kcal pro Portion 5 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren

🚴17 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue? +

Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue enthält 134 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 4g sind das 5 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue? +

Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue liefert 1,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue? +

Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue enthält 29,1g Kohlenhydrate (davon 21,0g Zucker) und 1,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue? +

Kathy Kaye, Sweet N' Salty Popcorn Balls, Red White & Blue, Red White & Blue hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.