Produkt
Pizza Margherita na spodzie podpieczonym w piecu kamiennym z serem Edam i serem mozzarella
Firma
Kaufland Classic
Brennwert
🔥 206 kcal
❤️ Herzfreundlich
Pizza Margherita na spodzie podpieczonym w piecu kamiennym z serem Edam i serem mozzarella von Kaufland Classic liefert 206 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 900g, was 1854 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (16%)
32,1gKohlenh. (63%)
4,5gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 4063367435683
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 1854 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Pizza Margherita na spodzie podpieczonym w piecu kamiennym z serem Edam i serem mozzarella enthält 206 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 900g sind das 1854 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza Margherita na spodzie podpieczonym w piecu kamiennym z serem Edam i serem mozzarella liefert 8,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pizza Margherita na spodzie podpieczonym w piecu kamiennym z serem Edam i serem mozzarella enthält 32,1g Kohlenhydrate (davon 3,1g Zucker) und 8,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza Margherita na spodzie podpieczonym w piecu kamiennym z serem Edam i serem mozzarella kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza Margherita na spodzie podpieczonym w piecu kamiennym z serem Edam i serem mozzarella hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.