Produkt
Eggo mini french toast whole wheat chocolate chip bites
Firma
Kellogg's
Brennwert
🔥 233 kcal
Eggo mini french toast whole wheat chocolate chip bites von Kellogg's liefert 233 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (9%)
40,7gKohlenh. (65%)
7,0gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 0003800080814
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Eggo mini french toast whole wheat chocolate chip bites enthält 233 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Eggo mini french toast whole wheat chocolate chip bites liefert 5,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Eggo mini french toast whole wheat chocolate chip bites enthält 40,7g Kohlenhydrate (davon 12,8g Zucker) und 5,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Eggo mini french toast whole wheat chocolate chip bites kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Eggo mini french toast whole wheat chocolate chip bites hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.