Produkt

Feuilles de vignes farcies au riz

Firma

Kerets

Brennwert

🔥 136 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Feuilles de vignes farcies au riz von Kerets liefert 136 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Feuilles de vignes farcies au riz ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 280g, was 381 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
3,0gProtein (9%)
23,0gKohlenh. (66%)
4,0gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3052350639628
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 381 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4 g
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100

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❓ Häufige Fragen

Feuilles de vignes farcies au riz enthält 136 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 280g sind das 381 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Feuilles de vignes farcies au riz liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Feuilles de vignes farcies au riz enthält 23,0g Kohlenhydrate und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Feuilles de vignes farcies au riz kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Feuilles de vignes farcies au riz hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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