Produkt
Sweet And Salty Kettle Corn Protein Popcorn
Firma
Khloud
Brennwert
🔥 500 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Sweet And Salty Kettle Corn Protein Popcorn von Khloud liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 23,3g Protein pro 100g bietet Sweet And Salty Kettle Corn Protein Popcorn einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 30,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 5g, was 25 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g23,3gProtein (18%)
40,0gKohlenh. (30%)
30,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,42 g
EAN / Barcode 0086001233562
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 25 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.3 g
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
💪
Viel Protein (23.3g) — hält lange satt
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Sweet And Salty Kettle Corn Protein Popcorn enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 5g sind das 25 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sweet And Salty Kettle Corn Protein Popcorn liefert 23,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Sweet And Salty Kettle Corn Protein Popcorn enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 16,7g Zucker) und 23,3g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Sweet And Salty Kettle Corn Protein Popcorn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sweet And Salty Kettle Corn Protein Popcorn hat einen Sättigungsindex von 93/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.