Produkt
Soft Crock al chili snack di riso e mais biologico
Firma
Ki, Ki Group
Brennwert
🔥 398 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Soft Crock al chili snack di riso e mais biologico von Ki, Ki Group liefert 398 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Mit 77,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit nur 0,7g Zucker ist Soft Crock al chili snack di riso e mais biologico ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (7%)
77,0gKohlenh. (78%)
6,7gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 8003144003908
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Soft Crock al chili snack di riso e mais biologico enthält 398 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Soft Crock al chili snack di riso e mais biologico liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Soft Crock al chili snack di riso e mais biologico enthält 77,0g Kohlenhydrate (davon 0,7g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Soft Crock al chili snack di riso e mais biologico kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Soft Crock al chili snack di riso e mais biologico hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.