Produkt

Breakfast probiotics orange cranberry bars

Name: Kind Breakfast probiotics orange cranberry bars
Brand: Kind
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Kind

Brennwert

🔥 200 kcal

🌾 Ballaststoffreich

Breakfast probiotics orange cranberry bars von Kind liefert 200 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 8,0g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,0gProtein (6%)

32,0gKohlenh. (63%)

7,0gFett (31%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,0 g

Ballaststoffe 8,0 g

Salz 0,11 g

EAN / Barcode 0602652201127

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 8 g

27% des Tagesbedarfs

Vitamin C 0.7 mg

1% des Tagesbedarfs

Calcium 106 mg

11% des Tagesbedarfs

Eisen 2 mg

13% des Tagesbedarfs

Magnesium 128.6 mg

34% des Tagesbedarfs

Kalium 262 mg

7% des Tagesbedarfs

Zink 2.6 mg

26% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.5 g

2% des Tagesbedarfs

Vitamin E 2.2 mg

18% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.1 mg

9% des Tagesbedarfs

Vitamin B6 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 373.1 mg

53% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.4 mg

27% des Tagesbedarfs

Mangan 3.4 mg

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 21/100

🌾 Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶45 Min.Spazieren

🚴25 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breakfast probiotics orange cranberry bars? +

Breakfast probiotics orange cranberry bars enthält 200 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Breakfast probiotics orange cranberry bars? +

Breakfast probiotics orange cranberry bars liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Breakfast probiotics orange cranberry bars? +

Breakfast probiotics orange cranberry bars enthält 32,0g Kohlenhydrate (davon 10,0g Zucker) und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Breakfast probiotics orange cranberry bars kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Breakfast probiotics orange cranberry bars? +

Breakfast probiotics orange cranberry bars hat einen Sättigungsindex von 21/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.