Produkt
Nut Butter Dark Chocolate with Almonds & Peanuts
Firma
KIND
Brennwert
🔥 476 kcal
⚡ Energy-Boost
Nut Butter Dark Chocolate with Almonds & Peanuts von KIND liefert 476 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,6g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 33,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 0.74g, was 4 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (10%)
47,6gKohlenh. (35%)
33,3gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 0602652296635
Standard-Portion 0.74 g
Kcal pro Portion 4 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.5 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (33.33333333g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.04761905g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von KIND
❓ Häufige Fragen
Nut Butter Dark Chocolate with Almonds & Peanuts enthält 476 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 0.74g sind das 4 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nut Butter Dark Chocolate with Almonds & Peanuts liefert 14,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Nut Butter Dark Chocolate with Almonds & Peanuts enthält 47,6g Kohlenhydrate (davon 19,0g Zucker) und 14,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nut Butter Dark Chocolate with Almonds & Peanuts kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nut Butter Dark Chocolate with Almonds & Peanuts hat einen Sättigungsindex von 62/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.