Produkt
Mexita sweet and sour tortilla chips
Firma
Kitco
Brennwert
🔥 655 kcal
⚡ Energy-Boost
Mexita sweet and sour tortilla chips von Kitco liefert 655 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Mit 73,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 39,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (4%)
73,5gKohlenh. (44%)
39,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 6271008330404
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17.5 g
80% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🧈
Fett (39.00000095g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Mexita sweet and sour tortilla chips enthält 655 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mexita sweet and sour tortilla chips liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mexita sweet and sour tortilla chips enthält 73,5g Kohlenhydrate (davon 2,5g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mexita sweet and sour tortilla chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mexita sweet and sour tortilla chips hat einen Sättigungsindex von 76/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.