Produkt
Knorr Activ Veggie Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce
Firma
Knorr
Brennwert
🔥 108 kcal
❤️ Herzfreundlich
Knorr Activ Veggie Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce von Knorr liefert 108 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 155g, was 167 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (12%)
16,0gKohlenh. (61%)
3,1gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 8711200339280
Standard-Portion 155 g
Kcal pro Portion 167 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Knorr Activ Veggie Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce enthält 108 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 155g sind das 167 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Knorr Activ Veggie Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce liefert 3,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Knorr Activ Veggie Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 1,5g Zucker) und 3,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Knorr Activ Veggie Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Knorr Activ Veggie Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce hat einen Sättigungsindex von 15/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.