Produkt
Sauce crémeuse à l’aneth et touche de citron
Firma
Knorr
Brennwert
🔥 530 kcal
⚡ Energy-Boost
Sauce crémeuse à l’aneth et touche de citron von Knorr liefert 530 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 37,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (5%)
41,0gKohlenh. (31%)
37,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8712566447664
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
22 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Sauce crémeuse à l’aneth et touche de citron enthält 530 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sauce crémeuse à l’aneth et touche de citron liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Sauce crémeuse à l’aneth et touche de citron enthält 41,0g Kohlenhydrate (davon 16,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sauce crémeuse à l’aneth et touche de citron kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sauce crémeuse à l’aneth et touche de citron hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.