Produkt
Koh Thai Groene Curry 70 g
Firma
Koh Thai
Brennwert
🔥 119 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Koh Thai Groene Curry 70 g von Koh Thai liefert 119 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,7g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,4g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (7%)
26,7gKohlenh. (90%)
0,4gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 14,9 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 6,96 g
EAN / Barcode 8717662264382
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Koh Thai Groene Curry 70 g enthält 119 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Koh Thai Groene Curry 70 g liefert 2,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Koh Thai Groene Curry 70 g enthält 26,7g Kohlenhydrate (davon 14,9g Zucker) und 2,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Koh Thai Groene Curry 70 g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Koh Thai Groene Curry 70 g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.