Produkt
Tortilla Chips With A Kick Of Lime
Firma
Kroger
Brennwert
🔥 924 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Tortilla Chips With A Kick Of Lime von Kroger liefert 924 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 24,3g Protein pro 100g bietet Tortilla Chips With A Kick Of Lime einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 231,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 85,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 29g, was 268 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g24,3gProtein (5%)
231,0gKohlenh. (51%)
85,2gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,2 g
Ballaststoffe —
Salz 4,26 g
EAN / Barcode 0011110018076
Standard-Portion 29 g
Kcal pro Portion 268 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.2 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24.3g) — hält lange satt
🧈
Fett (85.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
206 Min.Spazieren
116 Min.Radfahren
84 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Tortilla Chips With A Kick Of Lime enthält 924 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 29g sind das 268 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tortilla Chips With A Kick Of Lime liefert 24,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Tortilla Chips With A Kick Of Lime enthält 231,0g Kohlenhydrate (davon 12,2g Zucker) und 24,3g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Tortilla Chips With A Kick Of Lime kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tortilla Chips With A Kick Of Lime hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.