Produkt
Yeast Plain With Butter And Honey
Firma
Kuljanka
Brennwert
🔥 332 kcal
⚡ Energy-Boost
Yeast Plain With Butter And Honey von Kuljanka liefert 332 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Mit 54,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,2g pro 100g. Mit 3,3g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (10%)
54,9gKohlenh. (67%)
8,2gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,3 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 4056489332947
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Yeast Plain With Butter And Honey enthält 332 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Yeast Plain With Butter And Honey liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Yeast Plain With Butter And Honey enthält 54,9g Kohlenhydrate (davon 12,3g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Yeast Plain With Butter And Honey kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Yeast Plain With Butter And Honey hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.