Produkt
Arlor Natural Scientific L'authentique Cappuccino Minceur, Pot
Firma
L'authentique
Brennwert
🔥 234 kcal
🏋️ Proteinreich
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Arlor Natural Scientific L'authentique Cappuccino Minceur, Pot von L'authentique liefert 234 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Mit 24,9g Protein pro 100g bietet Arlor Natural Scientific L'authentique Cappuccino Minceur, Pot einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,1g pro 100g. Mit nur 1,3g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 468 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g24,9gProtein (47%)
25,1gKohlenh. (47%)
1,3gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3401551226180
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 468 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 61/100
💪
Viel Protein (24.9g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Arlor Natural Scientific L'authentique Cappuccino Minceur, Pot enthält 234 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 468 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Arlor Natural Scientific L'authentique Cappuccino Minceur, Pot liefert 24,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Arlor Natural Scientific L'authentique Cappuccino Minceur, Pot enthält 25,1g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 24,9g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Arlor Natural Scientific L'authentique Cappuccino Minceur, Pot kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Arlor Natural Scientific L'authentique Cappuccino Minceur, Pot hat einen Sättigungsindex von 61/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.