Produkt

Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés

Name: L'Éclair de Génie Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés
Brand: L'Éclair de Génie
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

L'Éclair de Génie

Brennwert

🔥 624 kcal

Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés von L'Éclair de Génie liefert 624 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,6g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 56,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,7gProtein (5%)

25,6gKohlenh. (16%)

56,3gFett (79%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,08 g

EAN / Barcode 3760098358717

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 15.4 g

70% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

🧈 Fett (56.3g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶139 Min.Spazieren

🚴78 Min.Radfahren

🏃57 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés? +

Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés enthält 624 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés? +

Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés? +

Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés enthält 25,6g Kohlenhydrate (davon 4,5g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés? +

Tablette choco lait noix de pecan sans sucres ajoutés hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.