Produkt
Gâteau au Fromage Blanc saveur citron
Firma
Légendes du Poitou
Brennwert
🔥 175 kcal
❤️ Herzfreundlich
Gâteau au Fromage Blanc saveur citron von Légendes du Poitou liefert 175 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (17%)
30,0gKohlenh. (67%)
3,2gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 3260890000369
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Gâteau au Fromage Blanc saveur citron enthält 175 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gâteau au Fromage Blanc saveur citron liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Gâteau au Fromage Blanc saveur citron enthält 30,0g Kohlenhydrate (davon 19,0g Zucker) und 7,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gâteau au Fromage Blanc saveur citron kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gâteau au Fromage Blanc saveur citron hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.