Produkt
Løgismose Økologisk pålægschokoladepålæg lys 38% kakao
Firma
Løgismose
Brennwert
🔥 584 kcal
⚡ Energy-Boost
Løgismose Økologisk pålægschokoladepålæg lys 38% kakao von Løgismose liefert 584 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 40,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 46,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 168g, was 981 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (32%)
40,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 5713507029423
Standard-Portion 168 g
Kcal pro Portion 981 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
24 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Løgismose Økologisk pålægschokoladepålæg lys 38% kakao enthält 584 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 168g sind das 981 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Løgismose Økologisk pålægschokoladepålæg lys 38% kakao liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Løgismose Økologisk pålægschokoladepålæg lys 38% kakao enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 46,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Løgismose Økologisk pålægschokoladepålæg lys 38% kakao kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Løgismose Økologisk pålægschokoladepålæg lys 38% kakao hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.