Produkt

Arancini à la viande et petits pois

Name: L'Italie des Saveurs Arancini à la viande et petits pois
Brand: L'Italie des Saveurs
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

L'Italie des Saveurs

Brennwert

🔥 226 kcal

Arancini à la viande et petits pois von L'Italie des Saveurs liefert 226 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,4gProtein (12%)

26,0gKohlenh. (49%)

9,1gFett (39%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe —

Salz 1,50 g

EAN / Barcode 8059070744071

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.3 g

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 32/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶51 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Arancini à la viande et petits pois? +

Arancini à la viande et petits pois enthält 226 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Arancini à la viande et petits pois? +

Arancini à la viande et petits pois liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Arancini à la viande et petits pois? +

Arancini à la viande et petits pois enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Arancini à la viande et petits pois kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Arancini à la viande et petits pois? +

Arancini à la viande et petits pois hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.