Produkt

Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread

Name: L'oven Fresh Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread
Brand: L'oven Fresh
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

L'oven Fresh

Brennwert

🔥 120 kcal

❤️ Herzfreundlich

Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread von L'oven Fresh liefert 120 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Mit nur 2,5g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (19%)

20,0gKohlenh. (63%)

2,5gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,38 g

EAN / Barcode 4061461590086

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 15/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶27 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread? +

Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread enthält 120 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread? +

Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread? +

Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 5,0g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread? +

Overnight Oats Blueberry Breakfast Bread hat einen Sättigungsindex von 15/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.