Produkt
Traditional Potato Chips Mediterranean Herbs Flavoured
Firma
La Abuela Nieves
Brennwert
🔥 529 kcal
⚡ Energy-Boost
Traditional Potato Chips Mediterranean Herbs Flavoured von La Abuela Nieves liefert 529 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Mit 51,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 31,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 4,9g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
51,1gKohlenh. (39%)
31,7gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 8436005950606
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
🧈
Fett (31.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Traditional Potato Chips Mediterranean Herbs Flavoured enthält 529 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Traditional Potato Chips Mediterranean Herbs Flavoured liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Traditional Potato Chips Mediterranean Herbs Flavoured enthält 51,1g Kohlenhydrate (davon 1,2g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Traditional Potato Chips Mediterranean Herbs Flavoured kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Traditional Potato Chips Mediterranean Herbs Flavoured hat einen Sättigungsindex von 83/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.