Produkt
Mermelada maxifruta granada frambuesa y arandano
Firma
La Artesana
Brennwert
🔥 142 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Mermelada maxifruta granada frambuesa y arandano von La Artesana liefert 142 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 35,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 305g, was 433 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,4gProtein (1%)
35,0gKohlenh. (96%)
0,5gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 8436012260675
Standard-Portion 305 g
Kcal pro Portion 433 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Mermelada maxifruta granada frambuesa y arandano enthält 142 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 305g sind das 433 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mermelada maxifruta granada frambuesa y arandano liefert 0,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Mermelada maxifruta granada frambuesa y arandano enthält 35,0g Kohlenhydrate (davon 34,0g Zucker) und 0,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Mermelada maxifruta granada frambuesa y arandano kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mermelada maxifruta granada frambuesa y arandano hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.