Produkt

PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO

Name: La Bella Easo PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO
Brand: La Bella Easo
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

La Bella Easo

Brennwert

🔥 362 kcal

⚡ Energy-Boost

PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO von La Bella Easo liefert 362 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 55,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,4gProtein (9%)

55,0gKohlenh. (61%)

12,0gFett (30%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 12,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,68 g

EAN / Barcode 8410099571442

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 6.2 g

28% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 23/100

🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶81 Min.Spazieren

🚴46 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO? +

PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO enthält 362 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO? +

PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO liefert 8,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO? +

PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO enthält 55,0g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 8,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO? +

PAN BRIOCHE REBANADAS BELLA EASO hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.