Produkt

Croustillants de Limande du Nord - Parmesan et Romarin

Firma

La Cuisine du Poissonnier

Brennwert

🔥 272 kcal

🚫🍬 Zuckerarm
Croustillants de Limande du Nord - Parmesan et Romarin von La Cuisine du Poissonnier liefert 272 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 14,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,8g pro 100g. Mit nur 0,6g Zucker ist Croustillants de Limande du Nord - Parmesan et Romarin ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1088 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
14,0gProtein (26%)
17,0gKohlenh. (32%)
9,8gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 3456700231522
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1088 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 1.7 g
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

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🚴34 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen

Croustillants de Limande du Nord - Parmesan et Romarin enthält 272 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1088 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Croustillants de Limande du Nord - Parmesan et Romarin liefert 14,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Croustillants de Limande du Nord - Parmesan et Romarin enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 0,6g Zucker) und 14,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Croustillants de Limande du Nord - Parmesan et Romarin kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Croustillants de Limande du Nord - Parmesan et Romarin hat einen Sättigungsindex von 63/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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