Produkt

Le fromage frais aux fruits

Name: La Ferme de L'Isle Le fromage frais aux fruits
Brand: La Ferme de L'Isle
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

La Ferme de L'Isle

Brennwert

🔥 126 kcal

🥗 Low Carb

Le fromage frais aux fruits von La Ferme de L'Isle liefert 126 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 11,5g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,1gProtein (19%)

11,5gKohlenh. (37%)

6,1gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 11,1 g

Ballaststoffe —

Salz 0,10 g

EAN / Barcode 3760222460408

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.2 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 8/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶28 Min.Spazieren

🚴16 Min.Radfahren

🏃12 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le fromage frais aux fruits? +

Le fromage frais aux fruits enthält 126 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Le fromage frais aux fruits? +

Le fromage frais aux fruits liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Le fromage frais aux fruits für Low Carb? +

Ja, Le fromage frais aux fruits hat mit 11,5g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Le fromage frais aux fruits? +

Le fromage frais aux fruits hat einen Sättigungsindex von 8/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.