Produkt
Le chinois
Firma
La Fournee Doree
Brennwert
🔥 257 kcal
Le chinois von La Fournee Doree liefert 257 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (9%)
43,9gKohlenh. (68%)
6,5gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 18,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 3587220000289
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (18.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
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58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Le chinois enthält 257 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Le chinois liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Le chinois enthält 43,9g Kohlenhydrate (davon 18,2g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Le chinois kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Le chinois hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.