Produkt
Feuilleté de Mousse Saveur Praliné Façon Rocher
Firma
La Laitière
Brennwert
🔥 208 kcal
Feuilleté de Mousse Saveur Praliné Façon Rocher von La Laitière liefert 208 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (11%)
18,1gKohlenh. (36%)
12,1gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,4 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 3023290052129
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin D
8248600 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
107.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
7.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
137.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.9 g
36% des Tagesbedarfs
Cholesterin
19.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
83.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (12.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Feuilleté de Mousse Saveur Praliné Façon Rocher enthält 208 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Feuilleté de Mousse Saveur Praliné Façon Rocher liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Feuilleté de Mousse Saveur Praliné Façon Rocher enthält 18,1g Kohlenhydrate (davon 17,4g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Feuilleté de Mousse Saveur Praliné Façon Rocher kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Feuilleté de Mousse Saveur Praliné Façon Rocher hat einen Sättigungsindex von 8/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.