Produkt

tortellini classici all uovo e parmiggiano reggiano

Firma

La pasta di Francesca

Brennwert

🔥 301 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
tortellini classici all uovo e parmiggiano reggiano von La pasta di Francesca liefert 301 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit nur 0,3g Zucker ist tortellini classici all uovo e parmiggiano reggiano ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 753 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
10,7gProtein (14%)
47,5gKohlenh. (64%)
7,0gFett (22%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe
Salz 2,74 g
EAN / Barcode 6457602929088
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 753 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.2 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶67 Min.Spazieren
🚴38 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen

tortellini classici all uovo e parmiggiano reggiano enthält 301 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 753 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
tortellini classici all uovo e parmiggiano reggiano liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
tortellini classici all uovo e parmiggiano reggiano enthält 47,5g Kohlenhydrate (davon 0,3g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du tortellini classici all uovo e parmiggiano reggiano kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
tortellini classici all uovo e parmiggiano reggiano hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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