Produkt
MICHIGAN CHERRY & JALAPEÑO DIP & SPREAD
Firma
la terra fina
Brennwert
🔥 889 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
MICHIGAN CHERRY & JALAPEÑO DIP & SPREAD von la terra fina liefert 889 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 22,2g Protein pro 100g bietet MICHIGAN CHERRY & JALAPEÑO DIP & SPREAD einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,4g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 66,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 33,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 24g, was 213 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g22,2gProtein (10%)
44,4gKohlenh. (20%)
66,7gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,3 g
Ballaststoffe —
Salz 4,17 g
EAN / Barcode 0640410515017
Standard-Portion 24 g
Kcal pro Portion 213 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
38.9 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22.2g) — hält lange satt
🧈
Fett (66.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
198 Min.Spazieren
112 Min.Radfahren
81 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
MICHIGAN CHERRY & JALAPEÑO DIP & SPREAD enthält 889 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 24g sind das 213 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
MICHIGAN CHERRY & JALAPEÑO DIP & SPREAD liefert 22,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
MICHIGAN CHERRY & JALAPEÑO DIP & SPREAD enthält 44,4g Kohlenhydrate (davon 33,3g Zucker) und 22,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du MICHIGAN CHERRY & JALAPEÑO DIP & SPREAD kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
MICHIGAN CHERRY & JALAPEÑO DIP & SPREAD hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.