Produkt
Glace rhum des iles vanillè
Firma
La Turbine à Saveurs
Brennwert
🔥 196 kcal
Glace rhum des iles vanillè von La Turbine à Saveurs liefert 196 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 850g, was 1666 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,9gProtein (5%)
21,0gKohlenh. (56%)
6,3gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 3760169274618
Standard-Portion 850 g
Kcal pro Portion 1666 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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ca. unter 1 Std.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Glace rhum des iles vanillè enthält 196 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 850g sind das 1666 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Glace rhum des iles vanillè liefert 1,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Glace rhum des iles vanillè enthält 21,0g Kohlenhydrate (davon 14,8g Zucker) und 1,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Glace rhum des iles vanillè kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Glace rhum des iles vanillè hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.