Produkt

Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate

Name: Lacoa Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate
Brand: Lacoa
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Lacoa

Brennwert

🔥 555 kcal

⚡ Energy-Boost

Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate von Lacoa liefert 555 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 38,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 36,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,1gProtein (5%)

41,5gKohlenh. (31%)

38,4gFett (65%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 36,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,61 g

EAN / Barcode 4044889004205

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 24.2 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 5/100

🧈 Fett (38.4g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (36.8g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren

🚴70 Min.Radfahren

🏃51 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate? +

Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate enthält 555 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate? +

Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate? +

Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate enthält 41,5g Kohlenhydrate (davon 36,8g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate? +

Zartbitter 60% Fleur de Sel Dark Chocolate hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.