Produkt
Läkerol Sour Mandarin Sugar Free Pack 23 g ( 0.08 Oz )
Firma
Läkerol
Brennwert
🔥 204 kcal
🌿 Fettarm
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Läkerol Sour Mandarin Sugar Free Pack 23 g ( 0.08 Oz ) von Läkerol liefert 204 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,9g pro 100g. Mit 54,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,2g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Läkerol Sour Mandarin Sugar Free Pack 23 g ( 0.08 Oz ) ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (2%)
54,0gKohlenh. (98%)
0,2gFett (1%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 7310350120222
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Läkerol Sour Mandarin Sugar Free Pack 23 g ( 0.08 Oz ) enthält 204 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Läkerol Sour Mandarin Sugar Free Pack 23 g ( 0.08 Oz ) liefert 0,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Läkerol Sour Mandarin Sugar Free Pack 23 g ( 0.08 Oz ) enthält 54,0g Kohlenhydrate und 0,9g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Läkerol Sour Mandarin Sugar Free Pack 23 g ( 0.08 Oz ) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Läkerol Sour Mandarin Sugar Free Pack 23 g ( 0.08 Oz ) hat einen Sättigungsindex von 3/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.