Produkt
Préparation pour crème caramel
Firma
Lait du Forez
Brennwert
🔥 114 kcal
Préparation pour crème caramel von Lait du Forez liefert 114 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (18%)
15,4gKohlenh. (54%)
3,6gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,26 g
EAN / Barcode 3247330000349
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
98.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
10.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
135.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Jod
6955200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Cholesterin
112.1 mg
37% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
118.2 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Viel Zucker (15.2g) — schnell wieder hungrig
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15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Préparation pour crème caramel enthält 114 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Préparation pour crème caramel liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Préparation pour crème caramel enthält 15,4g Kohlenhydrate (davon 15,2g Zucker) und 5,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Préparation pour crème caramel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Préparation pour crème caramel hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.