Produkt

Peanut Butter Chocolate Chip Champwich

Name: Lake Champlain Chocolates Peanut Butter Chocolate Chip Champwich
Brand: Lake Champlain Chocolates
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Lake Champlain Chocolates

Brennwert

🔥 372 kcal

⚡ Energy-Boost

Peanut Butter Chocolate Chip Champwich von Lake Champlain Chocolates liefert 372 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 21,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,3gProtein (6%)

40,7gKohlenh. (43%)

21,2gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 34,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,31 g

EAN / Barcode 0769933859344

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 11.5 g

52% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (21.2g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (34.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶83 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Chocolate Chip Champwich? +

Peanut Butter Chocolate Chip Champwich enthält 372 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Peanut Butter Chocolate Chip Champwich? +

Peanut Butter Chocolate Chip Champwich liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Peanut Butter Chocolate Chip Champwich? +

Peanut Butter Chocolate Chip Champwich enthält 40,7g Kohlenhydrate (davon 34,5g Zucker) und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peanut Butter Chocolate Chip Champwich kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Peanut Butter Chocolate Chip Champwich? +

Peanut Butter Chocolate Chip Champwich hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.