Produkt
Aldi / Geschnittene Maultaschen mit Chili Füllung
Firma
Landfreude
Brennwert
🔥 287 kcal
Aldi / Geschnittene Maultaschen mit Chili Füllung von Landfreude liefert 287 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 861 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (15%)
23,0gKohlenh. (49%)
7,4gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe —
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 4061458168588
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 861 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Aldi / Geschnittene Maultaschen mit Chili Füllung enthält 287 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 861 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Aldi / Geschnittene Maultaschen mit Chili Füllung liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Aldi / Geschnittene Maultaschen mit Chili Füllung enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 2,7g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Aldi / Geschnittene Maultaschen mit Chili Füllung kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Aldi / Geschnittene Maultaschen mit Chili Füllung hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.