Produkt

WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet

Name: Langnese WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet
Brand: Langnese
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Langnese

Brennwert

🔥 326 kcal

WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet von Langnese liefert 326 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 37,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,7gProtein (5%)

37,0gKohlenh. (45%)

18,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 24,0 g

Ballaststoffe 1,6 g

Salz 5,75 g

EAN / Barcode 8711327657908

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.6 g

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 13 g

59% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶73 Min.Spazieren

🚴41 Min.Radfahren

🏃30 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet? +

WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet enthält 326 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet? +

WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet liefert 3,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet? +

WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet enthält 37,0g Kohlenhydrate (davon 24,0g Zucker) und 3,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet? +

WO L 9A9 26 e A to a to 25 o MINT MERK Soon Cornet hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.