Produkt
Quadrotti Cookies With Chocolate Chips, Chocolate Chips
Firma
Laurieri
Brennwert
🔥 110 kcal
Quadrotti Cookies With Chocolate Chips, Chocolate Chips von Laurieri liefert 110 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 1 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (7%)
19,0gKohlenh. (66%)
3,5gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 8015565039497
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
20.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
50.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
196.1 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Cholesterin
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
7.6 mg
63% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
134.6 mg
19% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.2 mg
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Quadrotti Cookies With Chocolate Chips, Chocolate Chips enthält 110 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 1 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Quadrotti Cookies With Chocolate Chips, Chocolate Chips liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Quadrotti Cookies With Chocolate Chips, Chocolate Chips enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 7,0g Zucker) und 2,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Quadrotti Cookies With Chocolate Chips, Chocolate Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Quadrotti Cookies With Chocolate Chips, Chocolate Chips hat einen Sättigungsindex von 1/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.