Produkt
Composta di fragole senza zuccheri aggiunti
Firma
Le conserve di Nonna Tina
Brennwert
🔥 81 kcal
⚖️ Kalorienarm
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Composta di fragole senza zuccheri aggiunti von Le conserve di Nonna Tina liefert 81 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 210g, was 170 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,7gProtein (3%)
21,0gKohlenh. (97%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8018671007435
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 170 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
18 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Composta di fragole senza zuccheri aggiunti enthält 81 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 210g sind das 170 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Composta di fragole senza zuccheri aggiunti liefert 0,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Composta di fragole senza zuccheri aggiunti enthält 21,0g Kohlenhydrate (davon 17,0g Zucker) und 0,7g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Composta di fragole senza zuccheri aggiunti kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Composta di fragole senza zuccheri aggiunti hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.