Produkt
Beignet chocolat
Firma
Le croquet gourmet
Brennwert
🔥 287 kcal
Beignet chocolat von Le croquet gourmet liefert 287 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (9%)
42,6gKohlenh. (60%)
9,8gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3505340050137
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.4 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Beignet chocolat enthält 287 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Beignet chocolat liefert 6,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Beignet chocolat enthält 42,6g Kohlenhydrate (davon 11,2g Zucker) und 6,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Beignet chocolat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Beignet chocolat hat einen Sättigungsindex von 14/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.