Produkt
Paté végétal aux 12 légumes et 12 aromates du jardin
Firma
Le fabuleux jardin
Brennwert
🔥 139 kcal
🥗 Low Carb
Paté végétal aux 12 légumes et 12 aromates du jardin von Le fabuleux jardin liefert 139 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Mit nur 5,0g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 90g, was 125 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
5,0gKohlenh. (16%)
12,0gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3701303900598
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 125 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Paté végétal aux 12 légumes et 12 aromates du jardin enthält 139 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 90g sind das 125 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Paté végétal aux 12 légumes et 12 aromates du jardin liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja! Paté végétal aux 12 légumes et 12 aromates du jardin enthält nur 5,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 12,0g pro 100g.
Paté végétal aux 12 légumes et 12 aromates du jardin hat einen Sättigungsindex von 14/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.