Produkt

filets de poulet blanc x3 s/at

Name: Le gaulois (ocb) oui c'est bon filets de poulet blanc x3 s/at
Brand: Le gaulois (ocb) oui c'est bon
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Le gaulois (ocb) oui c'est bon

Brennwert

🔥 104 kcal

🥩 Keto-geeignet 🏋️ Proteinreich 🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich

filets de poulet blanc x3 s/at von Le gaulois (ocb) oui c'est bon liefert 104 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Mit 23,0g Protein pro 100g bietet filets de poulet blanc x3 s/at einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Das Produkt enthält praktisch keine Kohlenhydrate (0,4g) und ist deshalb vollständig keto-konform. Mit nur 1,1g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

23,0gProtein (89%)

0,4gKohlenh. (2%)

1,1gFett (10%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,09 g

EAN / Barcode 3266980303549

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.4 g

2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 82/100

💪 Viel Protein (23g) — hält lange satt

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶24 Min.Spazieren

🚴13 Min.Radfahren

🏃10 Min.Joggen

🥑

Low-Carb Highlights

Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.

Low-Carb Snacks ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Le gaulois (ocb) oui c'est bon

Gleiche Marke Le gaulois (ocb) oui c'est bon hauts de cuisses de poulet blanc x4 s/at 🔥 264 kcal Gleiche Marke Le gaulois (ocb) oui c'est bon aiguillettes de poulet blanc x8 s/at 🔥 97 kcal Foodles Salade de pâtes sauce tzatziki concombre et saumon 🔥 106 kcal Bol quinoa pommes légume curry 🔥 116 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat filets de poulet blanc x3 s/at? +

filets de poulet blanc x3 s/at enthält 104 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält filets de poulet blanc x3 s/at? +

filets de poulet blanc x3 s/at liefert 23,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Ist filets de poulet blanc x3 s/at für Keto oder Low Carb geeignet? +

Ja! filets de poulet blanc x3 s/at enthält nur 0,4g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 1,1g pro 100g.

Wie lange sättigt filets de poulet blanc x3 s/at? +

filets de poulet blanc x3 s/at hat einen Sättigungsindex von 82/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.