Produkt

Peperoncino intero con Gambo

Name: Le Squisivoglie Peperoncino intero con Gambo
Brand: Le Squisivoglie
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Le Squisivoglie

Brennwert

🔥 379 kcal

⚡ Energy-Boost

Peperoncino intero con Gambo von Le Squisivoglie liefert 379 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,0gProtein (14%)

47,8gKohlenh. (50%)

15,1gFett (36%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 8003663005971

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.5 g

16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 48/100

🧈 Fett (15.1g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶85 Min.Spazieren

🚴48 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peperoncino intero con Gambo? +

Peperoncino intero con Gambo enthält 379 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Peperoncino intero con Gambo? +

Peperoncino intero con Gambo liefert 13,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Peperoncino intero con Gambo? +

Peperoncino intero con Gambo enthält 47,8g Kohlenhydrate (davon 10,2g Zucker) und 13,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peperoncino intero con Gambo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Peperoncino intero con Gambo? +

Peperoncino intero con Gambo hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.